【人參粥的做法步驟 人參粥的做法步驟】1、材料：人參末3克,粳米100克,冰糖適量 。
2、做法：將人參末、淘洗干凈的粳米同入鍋中,加水適量,用大火燒開后改用小火慢煮至粥成,加入冰糖調(diào)味即可 。
3、功效：益元氣,補五臟,抗衰老 。
4、保健應(yīng)用：秋冬季當(dāng)早餐食用 。可用于元氣不足引起的老年體弱、五臟虛衰、久病羸瘦、勞傷虧損、食欲缺乏、慢性腹瀉、心慌氣短、失眠健忘、性功能減退等癥的輔助食療 。
【人參粥的做法步驟 人參粥的做法步驟】1、材料：人參末3克,粳米100克,冰糖適量 。
2、做法：將人參末、淘洗干凈的粳米同入鍋中,加水適量,用大火燒開后改用小火慢煮至粥成,加入冰糖調(diào)味即可 。
3、功效：益元氣,補五臟,抗衰老 。
4、保健應(yīng)用：秋冬季當(dāng)早餐食用 。可用于元氣不足引起的老年體弱、五臟虛衰、久病羸瘦、勞傷虧損、食欲缺乏、慢性腹瀉、心慌氣短、失眠健忘、性功能減退等癥的輔助食療 。
