紅薯加牛奶會不會腹瀉紅薯加牛奶會腹瀉嗎_生活知道

【紅薯加牛奶會不會腹瀉紅薯加牛奶會腹瀉嗎】1、紅薯和牛奶一起吃有可能會導致腹瀉。紅薯中主要含有纖維素、淀粉、氨基酸、維生素等物質；牛奶中主要有蛋白質、乳糖、磷脂等物質，兩者一起進食不會產生營養上沖突，還有助于全面補充營養物質，并且紅薯和牛奶搭配還有助于促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。

2、什么人不能吃。如果自身對牛奶中的乳糖不耐受，或進食過多的紅薯，也會導致胃腸道消化功能異常，引起腹瀉癥狀。建議脾胃虛弱、對乳糖不耐受或伴有胃潰瘍、胃炎等疾病的患者，不要過多進食，以免加重病情。