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芽甘藍的營養(yǎng)價值 芽甘藍簡介

芽甘藍的營養(yǎng)價值 芽甘藍簡介


孢子甘藍,別名芽甘藍、子持甘藍 , 十字花科蕓薹屬甘藍種二年生草本植物 , 為甘藍種中腋芽能形成小葉球的變種 。原產(chǎn)于地中海沿岸,以鮮嫩的小葉球為食用部位,是十九世紀(jì)、二十世紀(jì)以來歐洲、北美洲國家的重要蔬菜之一,中國臺灣省有少量種植 。抱子甘藍的小葉球蛋白質(zhì)的含量很高,居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的含量也較高 。中國于20世紀(jì)末開始引進并種植孢子甘藍,使之成為時興的蔬菜 。

【芽甘藍的營養(yǎng)價值 芽甘藍簡介】二年生或多年生草本,高60-150厘米 。下部葉大,大頭羽狀深裂,長達40厘米,具有色葉脈,有柄;頂裂片大,頂端圓形,基部歪心形 , 邊緣波狀,具細(xì)圓齒,頂裂片3-5對,倒卵形,上部葉長圓形 , 全緣,抱莖,所有葉肉質(zhì),無毛,具白粉霜 。總狀花序在果期長達30厘米或更長 。

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