一般正常的情況下八個月的寶寶就已經會坐了，而且可以吃一些比較好消化的輔食，同時如果八個月寶寶看到大人吃東西就會揮手表示自己想要吃 ， 如果吃不到還會鬧脾氣 。那么，8月大寶寶可以吃菠菜嗎？寶寶吃菠菜應該注意什么？
8月大寶寶可以吃菠菜嗎
寶寶慎吃 。有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵，多吃可以補血，有利于寶寶的生長發育，但其實寶寶多吃菠菜的好處不多，害處卻不少 。
菠菜中鐵的含量雖然很高 ， 但人體很難吸收利用，又因為菠菜含有大量的草酸，進入人體后，在胃腸道內與鈣質相遇，很容易凝固成不易溶解和吸收的草酸鈣，所以常吃菠菜會引起缺鈣，從而導致患佝僂?。?手足抽搐癥，若寶寶已有缺鈣的癥狀，吃菠菜更會使病情加重 。
菠菜屬于堿性食物 ， 小兒常吃 ， 會造成腹瀉 ， 把菠菜燙一下雖然可除去其中的草酸，但燙過后，其中的維生素也多遭到了破壞 。因此，不宜常給寶寶吃菠菜 。鐵質可從蛋黃、瘦肉等食物中獲得，可讓寶寶吃些碎肉末，肝泥、魚泥、蛋黃、菜泥等 。
寶寶吃菠菜應該注意什么
【8月大寶寶可以吃菠菜嗎】菠菜含有大量草酸，用菠菜給寶寶做輔食應焯水去掉草酸，另外，如果寶寶經常拉稀就不宜多吃菠菜 。菠菜還不能與鈣片同吃，草酸根離子在腸道內與鈣結后易形成草酸鈣沉淀，不僅阻礙人體對鈣的吸收，而且還容易形成結石 。草酸在高溫下會被分解溶于水，所以，焯菠菜的水應倒掉 。
菠菜中含有大量植物粗纖維 ， 具有促進腸道蠕動的作用，有利于腸蠕動，并能促進胰腺分泌，幫助消化 。對于痤瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等疾病有治療作用 。但是菠菜中的草酸容易讓人拉肚子，所以在給寶寶吃的時候要先用開水焯一下，然后再和其他的食物一起烹調 。
