1、準(zhǔn)備食材：米飯1碗、山藥半根 。配料：枸杞1把、冰糖少許、面堿少許
【山藥稀飯的做法的功效 山藥稀飯的做法】2、山藥上鍋蒸熟 ， 去皮切成小塊 。準(zhǔn)備1碗白米飯 。用米粉做粥 ， 可以加快煮粥的時(shí)間，讓米快速開花起粘 。如果用生米 ， 最好提前浸泡1-2個(gè)小時(shí) 。
3、枸杞洗凈備用；準(zhǔn)備適量的冰糖備用 。
4、鍋中燒水 ， 水沸騰后把米飯倒入鍋中 ， 用勺子把米飯攪散 ， 不要讓米飯成坨，然后蓋上鍋蓋繼續(xù)煮 。
5、水再次沸騰后，加入1小勺面堿攪拌均勻 。加入面堿可以讓粥快速起粘，生成粥油，但是不能過多，過多會(huì)造成粥水發(fā)苦 。
6、把山藥塊放入鍋中，用勺子攪拌均勻 。山藥提前放入 ， 經(jīng)過長時(shí)間熬煮 ， 可以讓山藥的營養(yǎng)成分更好的融入到粥水中，而且還會(huì)讓山藥更加軟糯好吃 。
7、鍋蓋留小縫，防止粥水溢出，小火熬煮20分鐘左右 。
8、把枸杞和冰糖倒入鍋中，再小火煮5分鐘左右即可關(guān)火，煮好的山藥粥盛出上桌 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
-
蟾蜍養(yǎng)殖前景分析 蟾蜍的養(yǎng)殖前景
-
深圳最低工資2022年會(huì)上調(diào)嗎-深圳最低工資包括五險(xiǎn)一金嗎
-
-
-
-
描寫七夕節(jié)的詩句 描寫七夕節(jié)的詩句古詩 五言(四句
-
2022從西安回家過年需要做核酸檢測嗎-春節(jié)從西安回家會(huì)不會(huì)被隔離
-
暫存盤錯(cuò)誤是什么意思 存盤失敗是什么意思
-
-
-
-
-
捷德奧特曼|澤塔奧特曼被忽視，貝利亞黃昏直呼閉嘴，澤塔對(duì)遙輝太過依賴
-
小米科技|2022年旗艦之爭馬上大響，三星S22、小米12首當(dāng)其沖
-
大巖桐花怎么養(yǎng) 大巖桐花養(yǎng)殖方法
-
扁豆從播種到采收多少天 扁豆多長時(shí)間采收
-
《魔獸世界》9.1:爬塔新增科技樹,“萬物之盒”點(diǎn)法優(yōu)先級(jí)推薦
-
-
斗羅大陸斗神再臨海魔女魂環(huán)陣容怎么搭配？海魔女魂環(huán)最佳陣容搭配推薦[多圖]
-
acgn漫評(píng)|戰(zhàn)損唐三化身“虛弱花美男”，“散發(fā)+V領(lǐng)”很搶鏡，誰敢說三哥丑
![斗羅大陸斗神再臨海魔女魂環(huán)陣容怎么搭配？海魔女魂環(huán)最佳陣容搭配推薦[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220425/01554I634-0-lp.jpg)
