拉桿 ， 是籃球運動的一個專用術(shù)語 。就是跳起以后為了躲避蓋帽而做的動作 。此動作兼具難度與美感，是一項高級的籃球技術(shù) 。
【籃球拉桿是什么意思】拉桿以一個跳投的動作起跳，然后有人蓋帽，則空中變換動作，比如把球收回來到胸前，再變成上籃動作進行上籃 ， 蓋帽的對手的變化一般不及動作的變化，所以拉桿是躲避蓋帽的好辦法 。
拉桿需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳，沒有彈跳的也可以做拉桿，但是由于滯空時間的短暫，拉桿動作必須更快的在更短的時間內(nèi)完成，動作看上去很別扭，沒有觀賞性 。
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