1、飲食需要注意 。在懷孕初期，很多食物是不能碰的 。
2、勿食生冷 。生冷的食物，顧名思義就是未完全被烹飪熟的食物，以及性涼、味冷的食物 。食用此類食用會(huì)導(dǎo)致脾胃受損，引起腹瀉、胃疼、嘔吐等癥狀 。
3、勿食刺激性食物 。酒、蒜、辛辣的食物等都屬于刺激性食物 。不利于消化系統(tǒng) 。
4、在懷孕初期的一到三個(gè)月里，孕媽媽由于荷爾蒙的突然變化 ， 可能導(dǎo)致情緒容易激動(dòng)，常常為了小事而感到焦慮抑郁，不開心，都是正常現(xiàn)象 。孕媽不要過分擔(dān)心，慢慢會(huì)好轉(zhuǎn)起來 。婦產(chǎn)科醫(yī)生說了以下一些注意事項(xiàng)：
【孕期應(yīng)該忌什么 孕期忌什么水果】5、在初期 ， 孕媽實(shí)際跟平時(shí)沒有區(qū)別 ， 尤其是外形上，不必過分將自己特殊看待 。平時(shí)生活一如往常即可 ， 不舒服時(shí)可以適當(dāng)休息，一定保持心情的愉快 。
6、懷孕兩個(gè)月的孕婦，還處在孕初期 。往往是孕婦妊娠反應(yīng)最大的時(shí)期，可能會(huì)出現(xiàn)晨吐或者突如其來的嘔吐感，很多孕婦在六周以上，晨起后數(shù)小時(shí)出現(xiàn)明顯的惡心嘔吐癥狀，食欲下降，都是正常反應(yīng) ， 少數(shù)孕婦癥狀不明顯 。
7、此時(shí)的孕婦一定要保證充足的睡眠 。
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