1、正確使用潤(rùn)唇膏 。現(xiàn)在市面上的潤(rùn)唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質(zhì)地和功效，價(jià)格也從幾元到幾百元不等 。皮膚科專家建議大家使用中藥植物成分的潤(rùn)唇膏 ， 它富含植物精華，能從深層滋潤(rùn)保護(hù)受損雙唇 。
2、嘴唇干了不要舔 。干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的 。舔唇只會(huì)讓唇部皮膚保持暫時(shí)的濕潤(rùn)，因?yàn)橥僖褐泻械矸勖福终舭l(fā)留在嘴唇上會(huì)加重其干燥，進(jìn)而導(dǎo)致“越舔越干” 。如果舌頭不停地舔嘴唇 ， 唾液中的細(xì)菌帶至裂口中而引起感染 ， 形成舔瘡 。
3、忌食過辣食物 。辛辣的食物會(huì)對(duì)嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化 。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會(huì)強(qiáng)烈地刺激唇部黏膜 ， 導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡 。【怎樣防止嘴唇干裂起皮 嘴唇干裂起皮怎么辦小妙招】
4、使用唇膏要得法 。最好在出門前、涂口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復(fù)功能的潤(rùn)唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部 ， 達(dá)到雙倍功效 。
5、嘴唇起皮不要撕 。別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護(hù)唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅 。
6、巧做凡士林唇膜 。在雙唇涂上一層厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下適當(dāng)大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤(rùn)鎖進(jìn)雙唇 。在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點(diǎn)即可 。
