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廣東菜心怎么做 廣東菜心做法介紹

廣東菜心怎么做 廣東菜心做法介紹

【廣東菜心怎么做 廣東菜心做法介紹】1、蒜蓉廣東菜心
鍋內(nèi)放油,放入蒜丁炒香,然后放入菜心翻炒,炒至顏色變深綠 , 調(diào)入鹽、清水,煮1分鐘,出鍋裝盤 。
2、蠔油菜心
菜心在開水里燙熟 , 水里加少許食油;燙好的菜心整齊地碼在碟子里;炒鍋加1湯匙油燒熱,倒入鹽、蠔油和水淀粉勾芡;將蠔油芡汁淋在菜心上即可 。

3、白灼廣東菜心
菜心300克,油,鹽,青椒,胡蘿卜,姜 。將青椒、姜、胡蘿卜洗凈后切絲 , 胡蘿卜也可以換成紅椒,菜心去老葉洗凈備用 。鍋里加入水,鹽和油 , 水燒開之后把菜心放進去焯一下 , 焯大約1分鐘左右,撈出放在盤子備用 。鍋里放少量油、生抽、耗油和鹽 , 加水煮開后放入姜絲和辣椒絲、胡蘿卜絲 。在鍋中不停攪拌,是各種調(diào)料充分融合,調(diào)料汁煮開后倒到菜心上即可 。

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