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怎樣做祛濕的蓮子粥 祛濕蓮子粥做法

怎樣做祛濕的蓮子粥 祛濕蓮子粥做法

1、食材:蓮子兩把,紅豆兩把,薏米一把,糯米兩把,水適量 。
2、糯米泡在水中,蓮子和紅豆、薏仁泡水中半小時(shí) 。

3、紅豆,薏仁和蓮子倒入砂鍋,添上足夠的水 , 開(kāi)火煮 。
4、煮了半個(gè)小時(shí)后,開(kāi)鍋 。
5、把泡好的糯米放入鍋中燉煮 。
【怎樣做祛濕的蓮子粥 祛濕蓮子粥做法】6、煮的時(shí)候時(shí)常攪拌,使得糯米粘稠 。

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