【熏艾葉的功效與作用 熏艾葉的功效與作用治療宮寒】核心功效
防病保健、溫經散寒、殺病菌
熏艾葉的簡介
熏艾葉的原理是通過艾火刺激 ， 使皮膚外溫上升，透過皮膚肌層，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環和淋巴循環 ， 從而起到緩解和消除平滑肌痙攣等作用 。是目前很多人都喜歡的一種保健方法 。艾葉嚴格上來說是中藥來的，艾葉有很好的祛濕效果 ， 因此很多人有風濕的時候，都會用艾葉來祛濕 ， 本身艾葉的副作用也比較低，艾葉除了可以煲水，還可以熏 ， 熏艾葉能發揮其他效果 。
功效作用
1、防病保健，熏艾葉能激發人體正氣，增強抗病能力 ， 無病時有預防疾病保健的作用 。
2、溫經散寒，熏艾葉由于是灸火，通過艾葉的熏可以使皮膚表面溫度升高，具有溫通經絡，驅散寒邪的功效 。
3、殺病菌 ， 民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來 。艾葉煙熏時產生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害，是天然的“殺蟲劑” 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
孕婦、呼吸道疾病患者、嚴重疾病者、老人 。
