說起橄欖大家肯定先會想到橄欖油，應該說橄欖是橄欖油的前身，是一種特產(chǎn)于亞熱帶地區(qū)的水果 。它可以分為多個不同的品種 ， 橄欖油是油橄欖的加工產(chǎn)品，而水果橄欖則多來源于烏橄欖和白橄欖 。說了這么多橄欖有什么功效與作用呢？想了解就隨我一起去看看吧 。
橄欖的功效與作用
1、橄欖能清肺利咽
清現(xiàn)利咽是橄欖的重要功效之一 ， 它可以用于人類咳嗽痰多以及咽喉腫痛等呼吸道疾病的治療，治療功效明顯 。
2、橄欖能促進骨骼增長
橄欖中含有多對人體有益的營養(yǎng)成分，其中微量元素鈣的含量就比較高，它對人體骨骼的發(fā)育有很大好處，也能增加骨密度 ， 經(jīng)常食用可以預防骨質(zhì)疏松，也能減少一些骨關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生 。
3、橄欖能解毒
解毒也是橄欖的重要功效之一，新鮮的橄欖食用以后可以解煤氣之毒，另外它們對人類的酒精中毒和魚蝦中毒，也有很好的治療功效，能起到快速解毒的作用 。在用橄欖解毒時，可以把新鮮的橄欖取下果肉，再加入適量的清水煎制成湯，然后直接飲用 。
4、橄欖能治胎動不安
【橄欖油的功效與作用 橄欖的功效與作用】橄欖對女性的胎動不安也有很好的治療功效，在治療時可以把適量的新鮮橄欖洗好以后放入到豬肚中，然后加入清水為燉熟，燉好以后吃肉喝湯 ， 可以讓孕婦胎動不安的癥狀很快好轉(zhuǎn) 。
