核桃可以補(bǔ)腦健腦，對人體的好處也很多，例如美容預(yù)防疾病 ， 增加機(jī)體抵抗力等等 。吃核桃也有弊端，下面一起討論下吃核桃的壞處 。
吃核桃的壞處一、吃核桃的好處——將膽固醇
吃核桃有助于降低人體膽固醇，核桃中的脂肪類油脂可以降低血液中的膽固醇，效果顯著 ， 所以心血管的病人多吃核桃 。二、吃核桃的好處——美容肌膚
核桃是一種美容食物，多吃核桃首先可以補(bǔ)氣益氣，當(dāng)我們氣血順暢的時候，肌膚會更加好，頭發(fā)也更加烏黑 。核桃適合電腦族多吃，電腦族常常吃些核桃可以抵抗核桃的輻射問題，起到降壓效果，幫助電腦族改善身心 。三、吃核桃的壞處——忌喝濃茶
核桃的脂肪很多，吃核桃的時候其中的蛋白質(zhì)和茶葉中的鞣酸會結(jié)合，生成沉淀物造成不容易消化問題 。所以吃核桃的壞處就是不能喝茶，會導(dǎo)致腸胃不舒適問題 。四、吃核桃的壞處——忌糖尿病
糖尿病患者不適合吃核桃 ， 核桃中油脂高，但是可以將膽固醇改善動脈硬化問題，然而糖尿病則會因為高脂肪的飲食變嚴(yán)重 。糖尿病人需要注意飲食，注意少吃核桃這類高脂肪食物 。五、吃核桃的壞處——藥物抵抗
【吃核桃的壞處 吃核桃的壞處和好處】核桃是一種中藥材，可以對很多疾病進(jìn)行治療，但是核桃如果作為藥品食用就要注重用量，否則會傷肺和腎臟 。
