茯苓我們都知道，是一種中藥材 ， 可以祛濕利尿、健脾養胃，可以食補，也可以入藥，那么白茯苓跟茯苓是同樣一種中藥材嗎？
是的 。
其實白茯苓就是茯苓，白茯苓其實就是茯苓當中的某一個部位，那么本質上當然就是一樣的了 。
茯苓的品種：
1.白茯苓
白茯苓其實就是茯苓的白色果肉了 ， 帶有淡淡的甜味，可以益脾和胃，并且還有一定的安神的作用，要是小便不暢的話，也是可以適量服用的 。
2.赤茯苓
也是茯苓的一個部分，也就是赤色的那個部分了，不過相對于白茯苓來說的話，赤茯苓的藥效是比較差的 ， 所以一般不會去使用 。
【白茯苓和茯苓是一種中藥材嗎 ？】3.茯神
茯神也是茯苓的一個部分，就是帶有松針的那一塊 ， 藥效的話，其實跟白茯苓是差不多的，但是 ， 為了提高茯神的藥效，通常會跟朱砂搭配在一起 ， 效果是非常好的 。
4.帶皮苓
帶皮苓一般都是用來泡茶的，藥效的話，是比較的緩慢，主要算是食補的一種 。
5.茯苓皮
茯苓皮就很好理解了，就是茯苓外面的那一層皮了 ， 可以消腫利尿，但并不算是一種保健品 。
茯苓的禁忌：
1.腎虛的人禁止服用茯苓，會加重腎臟的負擔 。
2.糖尿病患者也是不能服用茯苓的，因為會讓他們的血糖更高，因為茯苓當中的淀粉含量是很高的 ， 淀粉就是會升糖的 。
3.茯苓也不可跟土豆等一起食用，會破壞藥性 。
