吃大蝦能喝酸奶嗎吃大蝦不能喝酸奶_生活知道

【吃大蝦能喝酸奶嗎吃大蝦不能喝酸奶】1、吃大蝦不能喝酸奶，因為，蝦當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸，而酸奶當(dāng)中含有脂肪酸桿菌，兩者如果同時服用，會影響蛋白質(zhì)的吸收，也可能會導(dǎo)致腸胃有一些不適的癥狀，嚴(yán)重的情況下，還有腹瀉、腹痛、拉肚子的一些癥狀。

2、平時一定要注意下，蝦和酸奶不要一起吃，要分開吃，平時可以適量的喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，另外，如果體質(zhì)是比較容易過敏的體質(zhì)，盡量不要吃魚、蝦、海鮮等。因為，魚和海鮮當(dāng)中也是容易導(dǎo)致過敏。