邢臺市夏季獻血前注意事項
夏季一到，烈日炎炎似火燒，由于天氣悶熱，人們常常難以入眠，于是往往會白天沒精神、沒食欲，晚上喝啤酒、吃燒烤、納涼熬夜，在消暑的同時嚴重影響了作息時間和飲食規律，容易導致第二天身體不適或獻血時出現檢測不合格的現象 。那么，怎樣才能讓夏季獻血暢通無阻呢?【邢臺市夏季獻血前注意事項 冬季獻血注意事項】
1、不要空腹，可以吃些清淡的食物 。
2、勿飲酒、不吃高脂肪、高蛋白食物，以免影響化驗結果和血液質量 。
3、夏天因天氣炎熱 ， 身體新陳代謝加快，能量消耗較大，大量的出汗會使血液中的部分水分流失，血濃度增加，因此要適當的補充些水分，以補充因出汗而減少的鈉 。
4.由于夏天出汗較多， 獻血前應把兩臂洗干凈，最好提前洗一次澡 。
