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蓮藕做法大全家常菜視頻 蓮藕做法大全家常菜

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1、姜汁藕片
用料:藕1節(jié)、食鹽適量、醋適量、姜適量、生抽適量、耗油適量、植物油適量、麻油適量、白糖適量 。
做法:將藕洗凈去皮,切片,姜去皮,切成末 。碗內(nèi)放入醋、生抽、蠔油、糖、麻油,調(diào)成汁待用 。鍋內(nèi)加清水燒沸,將藕燙一下,撈入碗中 。加姜末、精鹽拌勻,撈出來涼2分鐘 。再裝入盤內(nèi),然后澆上對好的汁即成 。

2、酸甜胭脂藕
用料:蓮藕200克、紫甘藍(lán)80克、涼開水1碗、蜂蜜、白醋適量 。
做法:紫甘藍(lán)洗凈、切小片 。放進(jìn)海爾攪拌機(jī)中,再倒入一碗涼白開水 , 打碎過濾后取汁,放一小勺白醋,瞬間會變成粉紅色 。藕用清水洗干凈,切片 。拿一個容器 , 放蜂蜜 。紫甘藍(lán)汁中倒入蜂蜜中,充分?jǐn)噭?。把藕片放入浸泡 。蓋上蓋子,放冰箱冷藏 , 一小時后拿出來 , 放一會再吃 , 減少涼性 。
3、涼拌藕片
材料:蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、姜絲3克、蒜片3克 。
【蓮藕做法大全家常菜視頻 蓮藕做法大全家常菜】做法:將蓮藕洗干凈,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分 , 裝入盤內(nèi) 。在藕片上放上蔥花、姜絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即成 。

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