【怎樣確定排卵期】1、想計算排卵期，一定要知道自己的排卵時間 。正常情況下 ， 如果月經是規律的，1個月來1次月經，排卵的時間就是在下次月經的前14天 。
2、在排卵時間的前3天和后3天，總共7天的時間，為排卵期 。比如1號來月經 ， 排卵的時間是在16號 ， 排卵期就是在16號的前3天和后3天，一共是7天的時間 。計算排卵日必須是在月經規律的情況下，才可以計算 。如果月經不規律，很難計算排卵時間，也就很難推算出排卵期是什么時候 。
【怎樣確定排卵期】1、想計算排卵期，一定要知道自己的排卵時間 。正常情況下 ， 如果月經是規律的，1個月來1次月經，排卵的時間就是在下次月經的前14天 。
2、在排卵時間的前3天和后3天，總共7天的時間，為排卵期 。比如1號來月經 ， 排卵的時間是在16號 ， 排卵期就是在16號的前3天和后3天，一共是7天的時間 。計算排卵日必須是在月經規律的情況下，才可以計算 。如果月經不規律，很難計算排卵時間，也就很難推算出排卵期是什么時候 。
