【7個半月寶寶添加的菜】剛出生的寶寶唯一的食物就是奶 , 吃的時間長的話孩子難免會出現(xiàn)故意吐奶、厭奶的現(xiàn)象 。所以到了適當(dāng)?shù)臅r間,可以給孩子添加一些輔食 。這樣不光能增加孩子吃飯的熱情 , 還能補(bǔ)充孩子身體所需的營養(yǎng) 。那么7個半月寶寶添加的菜有什么呢?
1.稠粥、爛面條 。這兩種食物可以算是主食,但孩子吃過這兩種食物后再搭配少量的奶就會出現(xiàn)飽腹感 。但要注意在做這些主食時 , 不要為了讓飯的口感更好 , 更想讓孩子食用就添加大量的鹽、味精、雞精等等 。因?yàn)檫@些食品添加劑對人體的傷害是不可小覷的 , 更何況只是7個半月的寶寶 。
2.菜末、水果片 。寶寶在早期是不能直接食用菜末的,只能喝一些攪拌后的蔬菜汁或者水果汁 。但當(dāng)寶寶生長到7到8個月,就可以適當(dāng)食用一些固體食物 , 可以直接補(bǔ)給孩子身體所需營養(yǎng) 。而且寶寶在食用這些讓他食欲大開的味道,對于奶也不會那么排斥 。
3.蛋羹 。雞蛋的營養(yǎng)不必多說,其中含有的大量的蛋白質(zhì)正是寶寶生長發(fā)育所需要的 。但是雞蛋的食用量也不是越多越好,一天一個就足夠孩子生長所需 。
