人的身體需要的微量元素有很多，大多通過(guò)吃飯來(lái)攝取 。但嬰兒因?yàn)槟c胃脆弱 ， 吃的東西有限，所以需要通過(guò)特殊的方式來(lái)補(bǔ)充 。但是物極必反，還沒(méi)到達(dá)那個(gè)年齡就補(bǔ)自然是不妥當(dāng)?shù)?。那么，嬰兒多大可以吃鈣鐵鋅呢？我們來(lái)探討一下這個(gè)問(wèn)題 。
嬰兒多大可以吃鈣鐵鋅
建議嬰兒鈣的日攝入量：6個(gè)月以下時(shí)為300mg/日，6個(gè)月以上時(shí)為400mg/日 。足月新生兒體內(nèi)有300mg左右的鐵儲(chǔ)備，通常可防止6個(gè)月內(nèi)的鐵缺乏 。嬰兒在6個(gè)月急需從膳食中補(bǔ)充鐵，可通過(guò)強(qiáng)化鐵的配方奶.米粉.肝泥及蛋黃等予以補(bǔ)充 。
嬰兒鐵的日攝入量:6個(gè)月以下為0.3mg/日，6個(gè)月以上為10mg/日 。足月新生兒鋅含量體內(nèi)也有較好的儲(chǔ)備 。但在6個(gè)月后也需要從膳食中補(bǔ)充 。肝泥，蛋黃，嬰兒配方食品是較好的鋅的來(lái)源 。
鋅的日攝入量:6個(gè)月以下為1.5mg/日，6個(gè)月以上為8mg/日 。
嬰兒怎樣才需要補(bǔ)鈣鐵鋅
1、寶寶八個(gè)月后應(yīng)多攝入補(bǔ)鈣食物 。因?yàn)槟溉榛蚺浞侥讨幸呀?jīng)滿足不了寶寶對(duì)“鈣”的需求，所以應(yīng)多吃牛奶，骨頭湯，蝦皮，豆腐，芝麻等含鈣高的食物 。
2、寶寶補(bǔ)鐵需看“情況” 。寶寶缺少鈣鐵鋅，不少家長(zhǎng)是在檢查其微量元素得知，這不失為一種有效方法，能較及時(shí)的發(fā)現(xiàn)寶寶是否缺鐵 ， 如果寶寶出現(xiàn)貧血，反應(yīng)遲鈍 ， 免疫力低下，反復(fù)呼吸道感染，注意力不集中 ， 脾氣急躁等這便是缺鐵的表現(xiàn)，如果出現(xiàn)這些癥狀可考慮給寶寶補(bǔ)充 ， 如動(dòng)物肝臟，瘦肉，蛋類(lèi) ， 豆制品等 。
3、寶寶缺鋅應(yīng)合理補(bǔ)充 。如果寶寶身體矮小且生長(zhǎng)緩慢，體弱易感冒 ， 挑食厭食，反復(fù)發(fā)熱愛(ài)患肺炎，視力發(fā)育缺陷等眼部疾病應(yīng)考慮是否是缺鋅的緣故 。可在飲食上多“安排”含鋅的食物 ， 如瘦肉，蛋，海產(chǎn)品等食物，有效防止寶寶缺鋅 。
【嬰兒多大可以吃鈣鐵鋅】什么東西都講究一個(gè)適度，嬰兒更應(yīng)該注意 。不能以為孩子好的目的，盲目的給孩子補(bǔ)一些他不需要的東西 。鈣鐵鋅固然是好，但是孩子需不需要 ， 什么時(shí)候需要，這個(gè)是很重要的，在確保了的情況下，在做打算才是真的為寶寶好 。
