寶寶的健康是每個家長都很關注的問題，寶寶的健康跟免疫力是聯系在一起的 。嬰兒的免疫力是比較低的 ， 免疫力好的話，也比較不容易生病，所以家長們都希望提高寶寶的免疫力，這就需要從很多方面來提升，那么，嬰兒如何提升免疫力呢？
首先，在吃的方面，給寶寶補充一些微量元素和鈣、鋅等，寶寶平時的輔食可以豐富一點 ， 不要除了喝奶就不吃別的東西了，這樣是不夠營養的 。當微量元素足夠的時候，寶寶的大腦和身體才能健康地發育，同時才可以提高身體的免疫力 。
其次，多吃蛋白質比較多的食物，比如魚肉和雞蛋之類的 。當然 ， 保持足夠的睡眠時間也是很重要的，剛出生的嬰兒每天要睡二十個小時 ， 半歲到一歲之間的寶寶每天要睡十五個小時 。適當地曬太陽也可以幫助寶寶身體里的微量元素和鈣的轉化 ， 從而提升寶寶的免疫力 。
【嬰兒如何提升免疫力】還有一點，除了吃和睡的方面需要注意以外 ， 家長們還應該定時給寶寶接種疫苗，按國家規定的標準去醫院注射疫苗，讓寶寶產生抗體 ， 也可以提升免疫力 。家長們不要覺得自己的寶寶沒有病就不需要接種疫苗，如果等到生病了才接種疫苗 ， 那就錯過了最好的時機了 。
