嬰兒能吃能睡 ， 身體才會健康，但是很多家長發(fā)現(xiàn)，嬰兒雖然了吃的食量大了，但是不好好睡覺 ， 這樣下去，身體會處于不健康的狀態(tài) 。那么嬰兒睡不實怎么回事？大家通過下文來了解吧 。
1、缺微量元素 。當嬰兒缺鈣以后，大腦就會處于興奮的狀態(tài)，導致他睡覺不安穩(wěn) 。家長可以給嬰兒吃一些鈣片或者口服液，每天曬曬太陽，可以促進鈣物質(zhì)的吸收 。
2、太熱、太冷 。當嬰兒處于一種冷熱狀態(tài)下 ， 他們睡覺也會不安穩(wěn) 。
3、太干燥，有鼻屎 。當嬰兒穿得衣服比較多的時候，就會導致鼻子干燥，鼻子里有鼻屎，這樣的狀態(tài)下，嬰兒也不好好睡覺 。
4、睡眠前玩得的時間太長，導致嬰兒一直處在興奮的狀態(tài) 。在睡覺前，家長可以給嬰兒講故事，可以給嬰兒放一些輕音樂，就算是不能讓嬰兒玩的時間延長 ， 否則會擾亂他的睡覺計劃 。
5、光線太亮 。嬰兒不容易睡覺 。家長要注意，睡覺的屋子，光線要昏暗一點，而且溫度要合適 ， 這樣嬰兒才好睡覺 。
【嬰兒睡不實怎么回事】6、注意肛門外也許有蟯蟲 。
7、積食、消化不良，或者上火 。當嬰兒的身體不舒服的時候，也會導致他不好好睡覺 。
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