1、用面包糠都做些啥好吃的將新鮮的肉、魚(yú)、蝦或時(shí)令蔬菜“裹上雞蛋液,粘上面包糠”后放入油鍋炸成金黃酥脆撈出控油,那口感外酥里嫩,焦香飽滿 , 讓人回味無(wú)窮~
不管是什么東西,好像只要油炸一炸感覺(jué)都會(huì)挺好吃,都說(shuō)過(guò)夜的XX不要扔,裹上蛋液,沾上面包糠,炸制兩面金黃,隔壁的小孩都饞哭了!
今天,小編就給大家介紹四種“裹上雞蛋液,粘上面包糠”的美食做法,喜歡的朋友可以親自動(dòng)手做一下~
01香酥蜂蜜炸雞翅
by:雯君
配料
雞翅根500g 料酒2湯匙 生抽醬油半湯匙 黑胡椒粉適量 雞蛋1個(gè) 食用油適量 新良黃面包糠適量 蔥蒜姜粉適量
制作步驟
01 把雞翅根反復(fù)清洗干凈以后,在肉厚的部分用刀劃一下口,這樣便于入味,加上料酒、生抽醬油黑胡椒粉、蔥姜蒜粉,戴手套用手反復(fù)抓勻一下,放在冷藏里過(guò)夜,雞蛋打散以后 , 把雞翅根放進(jìn)蛋液里裹均勻
02 把新良面包黃糠倒進(jìn)盤(pán)子里,鍋里倒入適量油,待油溫約七八成狀態(tài)就可以,可以放一點(diǎn)點(diǎn)東西下鍋測(cè)試一下,如果能馬上浮上來(lái)說(shuō)明就可以
03 雞翅根放進(jìn)面包糠里裹一層,厚厚一層更好?。“壓妹姘瓶返某岣掠凸?nbsp;, 油溫需要控制好 , 下鍋以后溫度不能太高,容易糊,但也不能過(guò)低,那樣口味會(huì)有差別,而且油性會(huì)較大!
04 炸好的雞翅撈出來(lái),注意防燙 , 放在鍋邊的瀝架上瀝一下油就好了!
05 那么重點(diǎn)來(lái)了哦~~炸好的雞翅上邊趁熱刷一層蜂蜜
06 如果喜歡酸甜口味可以在蜂蜜里擠上少許的韓式蘋(píng)果醋 , 拌勻了以后刷上去,酸甜搭配的味道特別驚艷!
02雞米花
by:揪揪耳朵
配料
雞胸肉1塊 鹽1小勺 雞精1小勺 料酒小半碗 姜汁1小勺 黑胡椒粉1小勺 雞蛋1個(gè) 玉米淀粉適量 新良黃面包糠適量 油小半鍋 番茄沙司適量
制作步驟
01 雞胸肉選擇雞大胸,比較適合做雞排或者雞米花,將雞胸肉切方塊,加入鹽,雞精,黑胡椒粉,料酒拌勻,腌制10分鐘入味
02 加入淀粉抓勻,這樣可使雞肉的肉嫩嫩噠,再加入一個(gè)雞蛋抓勻,等下方便粘面包糠
03 將抓好的雞胸肉塊,包裹住面包糠,要包緊,壓緊,這樣炸的時(shí)候,面包糠才不會(huì)散落,全部裹好,備用,看這金黃的顏色,太喜歡了!
04 鍋中放油,筷子放進(jìn)去,可以看見(jiàn)冒小泡泡即可使用啦,將雞米花放入鍋中,小火慢炸到變色浮起,最后開(kāi)中大火將表面炸脆
05 炸好的雞米花放在吸油紙上吸油,即可食用啦 。從制作到上桌一共半個(gè)小時(shí)
06 搭配番茄沙司是孩子最喜歡的味道了,喜歡辣味的朋友可以搭配孜然或者辣椒面
03避風(fēng)塘炒蝦
by:舞之靈
配料
新鮮的海蝦400g 蒜瓣幾個(gè) 新良黃面包糠適量 鹽少許 蔥姜少許 胡椒粉少許 玉米淀粉2勺
制作步驟
01 將蝦的腳和須都用剪刀剪干凈了,然后腸線挑出來(lái),洗干凈后加入鹽、胡椒粉和蔥姜抓勻進(jìn)行腌制15分鐘,蒜瓣都剁碎了備用,準(zhǔn)備適量的黃面包糠
02 腌制好的蝦去掉蔥姜,瀝干水分然后加入2勺的淀粉抓勻下,看表面能薄薄的裹勻就可以了,等鍋里面的油溫升到6成左右(油要多一些),然后將蝦放入炸,等30秒才能翻動(dòng),大約炸3分鐘左右就可以
03 撈出來(lái)控油備用,將鍋清洗干凈了,加入少許的油爆香蒜蓉
04 全程小火,接著倒入適量的面包糠,用鏟子翻炒均勻,最后將炸酥透的蝦倒入,放點(diǎn)鹽調(diào)味,快速的翻拌均勻就可以出鍋了
05 面包糠有白色和黃色兩種,我一般喜歡用黃色的,色澤感更強(qiáng)
面包糠還有一種名字叫煎炸粉,可想而知面包糠和煎炸一類(lèi)的小吃靠邊,經(jīng)常用來(lái)做一些外酥里嫩的油炸小吃,這些小吃經(jīng)常出現(xiàn)在美食街、步行街遠(yuǎn)遠(yuǎn)就飄來(lái)了一陣小吃的香味讓人很難抗拒吧,自己也能做出這樣好吃又干凈的小吃,你想不想試試,來(lái)教大家用面包糠做好吃的美食,如果沒(méi)有面包糠可以用什么代替呢?
面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃 面包糠的用途什么可以代替它
面包糠的用途什么可以代替它
面包糠是由吐司面包為原料做成的小配料 , 面包糠如果不特意買(mǎi)的話可以將面包碾碎后烤干 , 或者干制后再粉碎 。
面包糠主要就是用于油炸食品讓表面酥脆和焦香、起到緩解食品被炸焦的時(shí)間 , 比如炸雞腿、炸香蕉、炸牛奶、炸大蝦、炸帶魚(yú)、炸雞柳、炸雞翅你能想到的油炸食品基本都可以用到面包糠 。
饅頭也可以做成面包糠,饅頭切片后裝盤(pán)放微波爐烤干再碾碎就可以當(dāng)面包糠食用了 。
面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃 面包糠的用途什么可以代替它
面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃
面包糠以上也介紹了很多油炸的美味小吃,這里再來(lái)推薦幾道吃了還想吃的適合一家老小的美味小吃 。
面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃 面包糠的用途什么可以代替它
脆炸香蕉:準(zhǔn)備好雞蛋液、淀粉和面包糠,用雞蛋液和面粉調(diào)成糊,添加適量的糖融合,將香蕉切段去面糊里滾一圈,再放進(jìn)面包糠里裹一圈,放進(jìn)油鍋里炸一分鐘以內(nèi),就可以看到面包糠在油鍋里很快定型變得焦黃誘人 。
面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃 面包糠的用途什么可以代替它
面包糠炸雞翅:雞翅買(mǎi)回來(lái)洗凈后用牙簽戳很多小洞,然后用料酒、鹽及其他調(diào)味料腌制半天等待入味,倒掉腌制的汁水,在雞翅上拍一層面粉或者淀粉 , 放進(jìn)雞蛋液里裹上雞蛋液再裹上面包糠 , 熱鍋等油燒到7成熱就下入雞翅炸到浮起來(lái)且金黃色就撈起來(lái),如果你喜歡吃脆一點(diǎn)的可以再次復(fù)炸 。
面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃 面包糠的用途什么可以代替它
面包糠炸里脊肉:里脊肉用鹽和料酒及味極鮮還有水淀粉腌制20分鐘,倒掉腌制的多余的水分,拍上干面粉,放進(jìn)雞蛋液里滾一圈,再放進(jìn)面包糠里滾一圈裹均勻了上油鍋里炸到酥脆,可以搭配番茄醬食用,相信大家都很喜歡 。
大家也發(fā)現(xiàn)了其實(shí)面包糠油炸食品的步驟大致相同的,這里也不多介紹怎么做了 , 你可以做出你想吃的油炸美食,用面包糠能延緩油炸對(duì)食物的傷害時(shí)間,好好享受吧 。
需要準(zhǔn)備的食材有:茄子、雞蛋、鹽、番茄醬、面包糠、雞精、孜然粉 。首先是處理茄子,茄子需要切成條狀,縱向切就可以,長(zhǎng)一點(diǎn)也沒(méi)關(guān)系 , 閨蜜喜歡保留茄子蒂,下面用刀成條狀,這樣也是可以的 。切好之后在碗中打入雞蛋,一般一個(gè)茄子一個(gè)雞蛋就夠了,打雞蛋的時(shí)候在雞蛋里面加入一些食鹽和雞精,這樣就能保證炸出來(lái)的茄子入味 。雞蛋打好之后淋在茄子上面 。然后均勻地將雞蛋液涂抹在茄子的表面 。
然后撒上一些面包糠,這樣面包糠就可以附著在茄子上面了 。涂抹均之后,在鍋中加入一些油,燒熱之后放入茄子條,然后就是炸制了 。這一步其實(shí)和炸薯?xiàng)l比較相似,可以用筷子或者是其他的工具不斷地翻動(dòng) , 保持油溫不要太高 , 這樣炸至出來(lái)的茄子表面會(huì)很酥脆 。
茄子的水分比較少,在油鍋中很快就炸好了 , 茄子炸好之后撈出來(lái) , 從外形上看和雞柳以及薯?xiàng)l很相似 。這種炸茄子很好吃,吃的時(shí)候撒上一些孜然粉 , 或者是蘸著番茄醬吃都是很不錯(cuò)的選擇 。有的人喜歡吃雞柳,但是熱量比較高,用這種方法做出來(lái)的炸茄子完全可以和雞柳媲美,而且味道很不錯(cuò),熱量也比較低,孩子也很喜歡吃 。
只要是想吃的都可以進(jìn)行沾蛋糊裹面包糠進(jìn)行炸脆

文章插圖
2、面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單又好吃面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃 面包糠的用途什么可以
1、面包糠最基本的用法就是在做各類(lèi)油炸食物時(shí)使用:將雞蛋分離,只使用蛋清;將要炸的食物在蛋清中浸一下;再在外層包裹上足量的面包糠,就可以下鍋炸制了;待外層微微變黃后再炸至金黃色即可 。
2、在制作家常四喜丸子時(shí)也可以使用面包糠 。將選用攪拌好的瘦豬肉餡和面包糠混合攪拌均勻,再加入其他適量的調(diào)味料 , 揉成大小相等的丸子,即可制作 。
3、在各類(lèi)點(diǎn)心上也可以用面包糠,在使用前要在點(diǎn)心外粘上少許蛋清 , 這樣才能將面包糠很好的包裹在點(diǎn)心外 。
面包糠制作方法
如果在市面上買(mǎi)不到滿意的面包糠,也可以自己在家制作 。
1、可用日常剩余的面包作為材料,將其切成小塊 。
2、倒入烤盤(pán)中均勻鋪開(kāi),150度烤制 。
3、烤制期間要將面包塊翻動(dòng)幾次,以保證面包塊能夠均勻酥脆 。
4、待烤制成功后拿出晾涼,然后用攪拌機(jī)打碎成末 。
5、將打碎的面包屑過(guò)篩 。
6、剩余細(xì)細(xì)的面包屑就是制作成功的面包糠了 。
7、將面包糠放置入干燥的瓶中 , 需要時(shí)取出即可使用了 。
原料:香蕉、雞蛋、面包糠、番茄醬 。
制作
1. 準(zhǔn)備好所有的食材 。
2. 雞蛋打成雞蛋液,香蕉去皮切小段 。
3. 把香蕉放入蛋液中沾裹 。
4. 再放入面包糠中滾滿面包糠 。
5. 鍋中油燒熱放入裹上面包糠的香蕉 。
6. 中小火炸制金黃 。
7. 炸好的香蕉放在吸油紙上吸出油份,吃的時(shí)候也可蘸食一些番茄醬 。
小貼士:香蕉切成小段更方便炸制 。
炸制的時(shí)候火不要大,面包糠很容易焦 , 中小火即好 。
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做法二
原料:香蕉、雞蛋、面包糠、淀粉 。
制作
1. 雞蛋放入盤(pán)中打散,淀粉、面包糠分別放入兩個(gè)盤(pán)中 。
2. 香蕉去皮,從中間切斷 。
3. 香蕉先蘸蛋液 , 再蘸淀粉,再一次蘸蛋液,最后裹上面包糠 。
4. 鍋內(nèi)放油,燒至6成熱,將香蕉下鍋炸至金黃色 , 撈出裝盤(pán)即可 。
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做法三
原料:香蕉、雞蛋、面包糠、面粉 。
制作
1、雞蛋放入盤(pán)中打散,淀粉、面包糠分別放入兩個(gè)盤(pán)中 。
2、香蕉去皮,從中間切斷 。
3、香蕉先蘸蛋液,再蘸淀粉 , 再一次蘸蛋液,最后裹上面包糠 。
4、鍋內(nèi)放油,燒至6成熱 , 將香蕉下鍋炸至金黃色,撈出裝盤(pán)即可 。喜歡的可以粘番茄沙司,就是什么也不粘也很美味的 。
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做法四
原料:香蕉、雞蛋、煉乳、面粉、面包糠 。
制作
1、香蕉根據(jù)它的長(zhǎng)度,切成適合的小段 。
2、中加入適量的煉乳,用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆?。
3、次將香蕉沾上一層面粉、雞蛋煉乳液、面包糠 。
4、油鍋中,中小火炸至表面金黃 , 即可 。
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做法五
原料:雞蛋、香蕉、面包糠 。
制作
1.先準(zhǔn)備好香蕉、雞蛋和面包糠 。
2.蛋打散,香蕉切成塊,把香蕉放進(jìn)蛋里面裹上蛋液 。
3.粘上面包糠 。
4.鍋放油加熱 。
5.放進(jìn)去炸兩面金黃就行 。
6.相當(dāng)好吃 。
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做法六
原料:雞蛋、香蕉、面粉、面包糠、油、番茄醬 。
制作
1、 雞蛋放入盤(pán)中打散,淀粉、面包糠分別放入兩個(gè)盤(pán)中 。
2、 香蕉去皮,從中間切斷 。
3、香蕉先蘸蛋液,再蘸淀粉,再一次蘸蛋液,最后裹上面包糠 。
4、鍋內(nèi)放油,燒至6成熱,將香蕉下鍋炸至金黃色,撈出裝盤(pán)即可 。喜歡的可以粘番茄沙司,就是什么也不粘也很美味的 。
1、面包糠最基本的用法就是在做各類(lèi)油炸食物時(shí)使用:將雞蛋分離,只使用蛋清;將要炸的食物在蛋清中浸一下;再在外層包裹上足量的面包糠,就可以下鍋炸制了;待外層微微變黃后再炸至金黃色即可 。
2、在制作家常四喜丸子時(shí)也可以使用面包糠 。將選用攪拌好的瘦豬肉餡和面包糠混合攪拌均勻,再加入其他適量的調(diào)味料,揉成大小相等的丸子,即可制作 。
3、在各類(lèi)點(diǎn)心上也可以用面包糠,在使用前要在點(diǎn)心外粘上少許蛋清,這樣才能將面包糠很好的包裹在點(diǎn)心外 。
面包糠制作方法
如果在市面上買(mǎi)不到滿意的面包糠,也可以自己在家制作 。
1、可用日常剩余的面包作為材料 , 將其切成小塊 。
2、倒入烤盤(pán)中均勻鋪開(kāi),150度烤制 。
3、烤制期間要將面包塊翻動(dòng)幾次 , 以保證面包塊能夠均勻酥脆 。
4、待烤制成功后拿出晾涼,然后用攪拌機(jī)打碎成末 。
5、將打碎的面包屑過(guò)篩 。
6、剩余細(xì)細(xì)的面包屑就是制作成功的面包糠了 。
7、將面包糠放置入干燥的瓶中,需要時(shí)取出即可使用了 。

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3、面包糠都能做什么零食通常在各類(lèi)油炸小吃基本都可以用到面包糠,包括;芋泥卷、蛋黃卷、菠蘿卷、魷米花、雞米花、魷魚(yú)圈、芙蓉蝦、紙包豆腐……等等小吃!
接下來(lái)為大家分享一款較為特色小吃,制作過(guò)程相對(duì)簡(jiǎn)單易學(xué),很適合家庭制作喔 。
――【炸魷魚(yú)圈】――
所需材料;鮮魷魚(yú)2/條,雞蛋2/個(gè),淀粉/適量,面包糠/適量,姜蔥/適量,料酒/適量,胡椒粉/適量 , 食鹽/適量 。
制作方法;
①魷魚(yú)撕去外皮,去除內(nèi)臟清洗干凈 , 橫刀切成圓圈狀 。
②起鍋燒水,水開(kāi)后倒入切好的魷魚(yú)焯水定形,迅速撈起備用 。(整個(gè)過(guò)程在5-8秒鐘左右即可)
③魷魚(yú)加入適量姜蔥、料酒、食鹽、胡椒粉攪拌均勻,腌制十分鐘左右 。
④準(zhǔn)備好打散的雞蛋液,淀粉 , 面包糠 。把腌制好的魷魚(yú)圈挑掉姜蔥,依次裹上淀粉>雞蛋液>面包糠備用 。
⑤起鍋開(kāi)火 , 倒入適量食用油,六成熱油溫 , 放入裹好面包糠的魷魚(yú)圈,中火開(kāi)炸至微黃,轉(zhuǎn)大火繼續(xù)炸至金黃色即可完成 。
面包糠可以炸很多東西比如說(shuō) 。炸雞柳炸雞排 。炸雞米花等等 。
面包糠可以做炸雞 。

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4、面包糠可以做什么美食簡(jiǎn)單小吃面包糠可以與許多小吃搭配起來(lái)食用,一般都是油炸的食品,在外面包裹上一層面包糠,然后再放入油中炸一下,這樣出來(lái)的效果更加酥脆好吃,我們常見(jiàn)的有以下幾種 。做法一 , 炸雞腿 。雞腿清洗干凈以后,打上兩個(gè)花刀,然后放入鹽 , 料酒,生抽,老抽 , 蔥姜蒜,白糖進(jìn)行腌制入味 。雞蛋打散做成雞蛋液,把腌制好的雞腿放入雞蛋液中 , 裹上一層蛋液,然后在面包糠里打個(gè)滾,這樣粘上薄薄的一層面包糠 。油溫七成熱,放入雞腿進(jìn)行炸制,炸熟透以后撈出控干油擺盤(pán)即可食用 。做法二,炸南瓜餅 。南瓜去皮,切成薄片,放入鍋中蒸至15分鐘,取出來(lái)以后用搟面杖搗成碎泥 , 加入一勺白糖,一勺酵母 , 加入面粉攪拌一下,做成一個(gè)光滑的面團(tuán) 。面團(tuán)醒發(fā)至兩倍大,取出揉一下 , 揉成圓形,按壓一下,做成小餅的形狀 。再均勻的沾上一層面包糠,醒發(fā)一下 。鍋里放入植物油,燒到七成熱,放入南瓜餅,煎至兩面金黃,撈出控油放入盤(pán)中即可食用 。做法三,炸雞柳 。選擇雞胸脯肉清洗干凈 , 切成細(xì)長(zhǎng)條,放入盤(pán)中,加入生抽 , 料酒,鹽,蔥姜蒜,白糖進(jìn)行腌制入味 。腌好以后取出裹上一層淀粉,再裹上面包糠 。放入七成熱的油鍋中炸熟 , 撈出控油即可 。
面包糠可以做什么美食,做萬(wàn)能的面包糠
取一碗,打入兩個(gè)雞蛋 , 將其攪散,取一盤(pán)子放入面包糠 。將土豆球放入雞蛋液中,取出再裹上一層面包糠
用面包糠可以做各種丸子以及炸雞柳 , 牛柳等等,都非常的好吃 。

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5、利用面包屑能做什么美味?大家愛(ài)都非常喜歡吃炸的食物,咬上一口外脆里嫩 , 很容易讓人上癮,其實(shí)這種食物的秘訣就在于外面裹上了面包糠,讓它變得如此的酥脆 , 有的小伙伴就也想自己在家里利用面包糠制作美味的食物,那么面包糠都能夠做什么呢,來(lái)看看今天的介紹吧 。

一、裹上面包糠可以做哪些美味食物
1.面包糠最基本的用法就是在做各類(lèi)油炸食物時(shí)使用:將雞蛋分離,只使用蛋清;將要炸的食物在蛋清中浸一下;再在外層包裹上足量的面包糠,就可以下鍋炸制了;待外層微微變黃后再炸至金黃色即可 。
2.在制作家常四喜丸子時(shí)也可以使用面包糠 。將選用攪拌好的瘦豬肉餡和面包糠混合攪拌均勻 , 再加入其他適量的調(diào)味料,揉成大小相等的丸子,即可制作 。
3.在各類(lèi)點(diǎn)心上也可以用面包糠 , 在使用前要在點(diǎn)心外粘上少許蛋清,這樣才能將面包糠很好的包裹在點(diǎn)心外 。
二、什么是面包糠
面包糠即利用面包為原料制作而成 , 其實(shí)是一種被廣泛使用的食品輔料,主要用于油炸食品的制作,如牛排、雞排、漢堡等 。平常的家常炸丸子,也可以在表面加上面包糠,起到很好的食用效果 。
面包糠的主要作用是可以緩解食物在高溫油炸時(shí)被炸焦的時(shí)間 , 并且可以使食物外表皮焦酥可口 。
三、如何選購(gòu)面包糠
劣質(zhì)的面包糠一般發(fā)黃或呈棕色,這些都是土法制作而成,有的還含有面包皮 , 使用后容易使食品炸焦甚至發(fā)苦味 。在購(gòu)買(mǎi)面包糠時(shí)要選用質(zhì)地亮白的,這樣的面包糠才是佳品 。
很多食物裹上面包糠炸完都非常的好吃,最推薦大家常識(shí)的是面包糠雞翅 , 這是一種絕佳搭配,做法也很簡(jiǎn)單,裹好了直接放入到油鍋里炸就行了,簡(jiǎn)單方便 , 新手朋友也能夠游刃有余 , 如果覺(jué)得油炸熱量高的話,還可以放入烤箱里烤著吃哦,也不錯(cuò) 。
日常生活中可以看到用面包糠制作的食品有很多 , 例;肯德基的炸雞塊、雞排、雞腿……等一般油炸食品 , 表面都會(huì)裹著一層面包糠 。估計(jì)好多人都有吃過(guò),但,就不知道是什么東西 , 其實(shí)面包糠即是利用面包做為原料,經(jīng)過(guò)高溫烘焙,粉碎制作而成的 。
2面包糠可以做那些小吃?
除了以上所說(shuō)的,通常在各類(lèi)油炸小吃基本都可以用到面包糠,包括;芋泥卷、蛋黃卷、菠蘿卷、魷米花、雞米花、魷魚(yú)圈、芙蓉蝦、紙包豆腐……等等小吃!接下來(lái)為大家分享一款較為特色小吃,制作過(guò)程相對(duì)簡(jiǎn)單易學(xué),很適合家庭制作喔 。
――【炸魷魚(yú)圈】――
所需材料;鮮魷魚(yú)2/條,雞蛋2/個(gè),淀粉/適量 , 面包糠/適量,姜蔥/適量,料酒/適量,胡椒粉/適量,食鹽/適量 。
制作方法;
①魷魚(yú)撕去外皮 , 去除內(nèi)臟清洗干凈,橫刀切成圓圈狀 。
②起鍋燒水,水開(kāi)后倒入切好的魷魚(yú)焯水定形,迅速撈起備用 。(整個(gè)過(guò)程在5-8秒鐘左右即可)
③魷魚(yú)加入適量姜蔥、料酒、食鹽、胡椒粉攪拌均勻 , 腌制十分鐘左右 。
④準(zhǔn)備好打散的雞蛋液 , 淀粉,面包糠 。把腌制好的魷魚(yú)圈挑掉姜蔥,依次裹上淀粉>雞蛋液>面包糠備用 。
⑤起鍋開(kāi)火 , 倒入適量食用油,六成熱油溫 , 放入裹好面包糠的魷魚(yú)圈,中火開(kāi)炸至微黃 , 轉(zhuǎn)大火繼續(xù)炸至金黃色即可完成 。
3面包糠有什么營(yíng)養(yǎng)成分?
面包糠中含有;蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鎂、鉀、鋅等礦物質(zhì),有助于人體消化與營(yíng)養(yǎng)吸收,特別適合營(yíng)養(yǎng)不良的人群食用!但,面包糠屬于容易上火食材,需要適量食用!
如何選購(gòu)面包糠?
一般情況下質(zhì)地亮白的面包糠則為佳品,那些發(fā)黃或棕色的多半是土法制作,并且有的還略帶面包皮則為劣質(zhì),這種劣質(zhì)面包糠,極容易在油炸時(shí)使食物炸焦發(fā)苦 。
1、面包屑煎雞柳 。在雞柳表面裹上蛋清,撒上面包屑?jí)簩?shí),放入鍋中煎至熟透 。顏色金黃 , 口感酥脆,營(yíng)養(yǎng)豐富;
2、面包屑炸雞腿 。將雞腿表面裹上面粉,撒上面包屑?jí)簩?shí),放入油鍋中煎炸至熟透 。色澤鮮艷,外脆里嫩,美味可口;
3、面包屑作洋蔥圈 。在洋蔥圈表面裹上面包屑,放入油鍋煎炸 。出鍋后外皮酥香,香味四溢,口感極佳;
4、面包屑作沙拉 。在調(diào)制好的沙拉內(nèi),撒上一層面包屑,營(yíng)養(yǎng)豐富,可口鮮美,食欲大增 。
1、面包屑煎雞柳 。在雞柳表面裹上蛋清 , 撒上面包屑?jí)簩?shí) , 放入鍋中煎至熟透 。顏色金黃 , 口感酥脆,營(yíng)養(yǎng)豐富;
2、面包屑炸雞腿 。將雞腿表面裹上面粉,撒上面包屑?jí)簩?shí),放入油鍋中煎炸至熟透 。色澤鮮艷,外脆里嫩,美味可口;
3、面包屑作洋蔥圈 。在洋蔥圈表面裹上面包屑,放入油鍋煎炸 。出鍋后外皮酥香,香味四溢 , 口感極佳;
4、面包屑作沙拉 。在調(diào)制好的沙拉內(nèi),撒上一層面包屑 , 營(yíng)養(yǎng)豐富 , 可口鮮美,食欲大增 。
【面包糠做的簡(jiǎn)單小吃,用面包糠都做些啥好吃的】大家都知道用面包屑蒸炸丸子,還有一種使用面包屑方法特別又好吃,可當(dāng)菜也可做主食 。那就是做烤雞或者烤鴨填料 。
把面包屑和各種香料 , 雞蛋,少量水調(diào)成半干糊狀 , 把糊糊放到整雞或者整鴨肚子里,把開(kāi)口封好,然后按照喜歡的方法正常烤雞,鴨,等熟了后,面包屑吸收了雞鴨的原汁,特別鮮美可口 。
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