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炒大蒜為什么容易焦

1、火大,炒的時間久大蒜就容易焦 。
2、正確做法:
油燒熱后(很重要,油不燒熱是煸不出香味的)鍋離火 。
再放入蔥姜蒜煸炒 。
煸炒出香味后再放入菜上火炒就既有香味又不會糊鍋了 。
3、吃大蒜的兩個好處:
【炒大蒜為什么容易焦】殺菌和抗癌 , 都是大蒜素的作用;大蒜本身不含有大蒜素,但是大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶這兩種有效的物質(zhì),當把大蒜碾碎或者切片后,這兩種物質(zhì)與空氣接觸,形成大蒜素 。

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