【用鹽泡腳應(yīng)放多少鹽】鹽水泡腳有一定殺菌作用，清潔作用 ， 還有助于睡眠 ， 一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽就可以 。水溫可稍高一些 。洗泡15-30分鐘，以身上開始發(fā)熱、微微出汗為宜;浸泡時(shí)，可以用一只腳搓擦另外一只，利于舒筋活絡(luò)，加速體內(nèi)血液循環(huán);如果再配以按摩腳心涌泉穴(距腳尖1/3個(gè)腳掌長度處)，還有促進(jìn)睡眠、延緩衰老的功效 。
【用鹽泡腳應(yīng)放多少鹽】鹽水泡腳有一定殺菌作用，清潔作用 ， 還有助于睡眠 ， 一般在半盆熱水中加半調(diào)羹鹽就可以 。水溫可稍高一些 。洗泡15-30分鐘，以身上開始發(fā)熱、微微出汗為宜;浸泡時(shí)，可以用一只腳搓擦另外一只，利于舒筋活絡(luò)，加速體內(nèi)血液循環(huán);如果再配以按摩腳心涌泉穴(距腳尖1/3個(gè)腳掌長度處)，還有促進(jìn)睡眠、延緩衰老的功效 。
