新手媽媽們在懷孕的時候就會買大量的育兒書、上網查各種資料 。很多人在生產之前就已經對以后怎么照顧寶寶了如執掌了 。可是生完孩子之后發現之前學的還是不夠總有不期而遇的問題 ， 在寶寶到六個月以后就要添加輔食了，那這時就需要掌握輔食和奶和水的安排 。
輔食和奶和水的安排
6個月的寶寶需要添加輔食了，這時候是寶寶第一次接觸輔食，所以每天只要吃一次就行 。添加輔食的時間最好為上午，選擇寶寶餓了準備吃奶之前 ， 給寶寶調一些米粉，讓他嘗試吃兩勺，相應地減少一些吃奶量 。逐漸地，輔食量會越來越多，奶量相應地逐步減少 。2、6個月的寶寶，需要以奶為主 ， 每日奶量需在600-800毫升，不超過1000毫升，一般每天6次奶，每隔4小時一次，輔食1-2次 。
【輔食和奶和水的安排】7-8個月寶寶輔食和奶和水的安排
1、7-8個月的寶寶已經適應了輔食一段時間了 ， 所以這時候可以每天添加2次輔食，上午可以添加寶寶沒有吃過的新食材，下午就吃已經嘗試過沒有過敏的食材即可 。主要根據寶寶的表現對食物的渴求程度進行添加 。添加輔食時間為上午10點，下午2點(可加入一些水果，磨牙棒等) 。
2、每日奶量仍然維持在600-800毫升，不超過1000毫升 。在寶寶早上起床的時候可以先喝足夠的奶，十點鐘的時候吃一次輔食，接下來的4個小時內可以再喝一次奶 ， 下午2點之后再吃一次輔食 。實際生活中，時間間隔家長可以根據寶寶的作息安排 。
輔食和奶和水的安排，這些媽媽們可以根據寶寶的食量和作息時間自己來調整的 。照顧寶寶真的是一件比較辛苦的事 。其實小編也很理解初為人母的緊張心情，只要適應一段時間就好了，你會發現孩子在不知不覺中已經長大了 。媽媽也會越來越輕松的 。
