寶寶無論是在看電視還是睡覺的時候 ， 總是習慣趴著睡，有時候趴在那里一玩就是一整天，所以家長會擔心讓寶寶趴長時間會不會不好，那么 ， 多讓寶寶趴著好嗎？
【多讓寶寶趴著好嗎】多讓寶寶趴著好嗎
一般最好讓寶寶不要趴的時間太長，尤其是在睡覺的時候不要趴著睡，因為這樣會引起寶寶呼吸不暢的情況，有時候會擋住鼻子的呼吸，引起寶寶鼻子堵塞的現象 。
嬰兒睡眠不好的原因
1，大小便了 。如果晚上寶寶大小便的時候沒有及時清理的話會讓寶寶非常的不舒服 ， 包括自然就會哭鬧 。所以可以及時給寶寶清洗皮膚和更換干凈的尿不濕 。
2，缺乏安全感 。寶寶摸不到爸爸媽媽或者是感覺不到爸媽的氣息，所以沒有了安全感開始哭鬧 ， 這個時候可以握著寶寶的小手，撫摸寶寶的臉蛋可以讓寶寶盡快安穩下來 。
3，白天睡的比較多 。寶寶一天睡覺的時間是比較穩定的，如果白天睡的太多了，那晚上自然睡的就很少 。也就是我們俗稱的，日夜顛倒 。寶寶在不睡覺的時候，自己玩夠了就要吸引爸爸媽媽的注意力，所以有時候也會哭鬧 。
4，寶寶晚上哭鬧還有一個很重要的原因，就是餓了 。寶寶的胃比較小 ， 所以一天要吃好多次奶 。如果在夜里他餓了，也會哭鬧不止 ， 需要媽媽喂奶 ， 在寶寶吃飽之后就可以安穩的睡覺了 。
5 ， 身體不適 。如果寶寶夜里醒了，不適合的也沒有上面所說的情況 ， 那有可能就是有其他不舒服的地方 。比如說腸絞痛或者是其他的一些問題，需要家長密切觀察，如果不確定可以送往醫院做一次檢查 。
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