1、分區(qū)洗刷，全口牙齒可分為上頜牙和下頜牙兩大部分，上下兩部分各自分為左右兩側(cè)，每一側(cè)再細(xì)分為前、中、后三個小區(qū) 。每個小區(qū)僅包括2至3顆牙齒，作為一個刷牙動作的洗刷單位 ， 要求在刷凈一個小區(qū)之后，再去洗刷另一個小區(qū) 。
2、依次洗刷，既然是分區(qū)洗刷，就必須依照一定的次序刷下去 。否則就有可能刷凈某一小區(qū) ， 而對另一小區(qū)則洗刷不足，甚至遺漏 。至于次序的安排可按各人的習(xí)慣而定 。如先上后下、先外后里、先左后右等 。
【小學(xué)生刷牙的正確方法】3、三面洗刷，一般人刷牙的最大缺點是只刷牙齒的外面(唇頰面)，而對舌面及咬合面都不給予洗刷 。結(jié)果牙齒的外表雖然看起來很清潔 ， 但是張開口來仔細(xì)往里 檢查，牙齒的舌面都堆滿了污物 。所謂三面洗刷，就是要求將頰面、舌面、咬合面都能洗刷到 。
