牛奶是很常見的食物 ， 不過它可以算是人們最佳的飲品 。牛奶中有很多營養，這對大家的身體健康特別有益 。尤其是對于小寶寶來說，牛奶幾乎成了不可缺少的食物，能夠為孩子提供很所需元素 。那么，寶寶喝牛奶要注意什么呢？
1、牛奶里面有很多的鈣質，經常給孩子喝牛奶的話，就能夠讓寶寶長得更高 。不過家長不要給孩子喝乳飲料，最好是選擇純牛奶 。
2、在寶寶喝奶以前不要去掉奶皮，大家在煮牛奶時總是會見到奶皮，父母不要將其去掉 。因為在奶皮里面有很多的維生素A ， 這對于寶寶的健康 ， 特別是眼睛非常有好處 。
3、不能讓寶寶在早晨空腹喝牛奶，因為這會造成營養的流失 。牛奶在早餐后的1-2小時喝，就可以讓身體最大限度的吸收牛奶里的養分 。
4、在喝牛奶以前，就應該先吃些淀粉類食物，像是面包、餅干等 。這就可以使牛奶在胃中停留更長的時間，進而使人體更好的吸收、消化牛奶中的營養 。
【寶寶喝牛奶要注意什么】5、父母可以在晚上臨睡覺的時候，給寶寶喝一些牛奶，這不但可以促進睡眠 ， 還能夠讓寶寶吸收更多的鈣質 。
