在寶寶到了一定年齡以后，母乳已經無法滿足他們對營養的需求，因此需要添加輔食 ， 而在添加輔食時，也需要斷夜奶，這是讓寶寶與媽媽同時感覺到糾結的事情，關于什么時候斷夜奶？一起了解下這個問題 。
斷夜奶的具體時間是有個體差異的 ， 參考時間是添加輔食的時間，也就是什么時候添加輔食那么什么時候就可以開始準備斷夜奶 。通常情況下 ， 寶寶最早在6個月的時候開始添加輔食 ， 這可以作為斷夜奶的時間參考 。
【什么時候斷夜奶】6個月的寶寶添加了輔食以后，完全消化吸收的時間會比單純母乳喂養要長，所以到了夜間也就不容易出現饑餓的情況，因此這個時候斷夜奶不會影響到寶寶的健康成長 。
斷夜奶的時候不要一蹴而就，要有計劃有步驟的一點點實施 。第一步是改變用奶哄睡覺的習慣，即使是白天也不要在寶寶睡覺過程中喂奶 ， 以免形成不喂奶就不睡覺的習慣 。第二步是在晚上睡覺前喂飽寶寶 。甚至可以稍微多吃一點點，這樣可以延遲夜奶的時間 ， 從而逐漸減少次數 。如果是已經添加固體輔食的寶寶，不需要喂的過飽，正常的喂食即可 。
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