籃球發展了100多年，現在幾乎所有的球員都用幾乎相同的投籃姿勢，這就說明這個動作是最合理的 ， 合理體現在幾個方面： 1、準度最高，這個動作，投籃手幾乎垂直于地面，用手腕發力 ， 沒有橫向其它力的存在 ， 保證了準度達到個人的最高值 。
【標準投籃姿勢的好處】2、在保證準度的情況下 ， 力量達到最大 。
3、出手的高度最高，不容易被干擾 。
4、可以用最快的速度出手 。
5、可以在做出一些晃動、閃躲動作的情況下，自如地出手 。
6、投籃動作隨時可以變成傳球或運球 。
籃球發展了100多年，現在幾乎所有的球員都用幾乎相同的投籃姿勢，這就說明這個動作是最合理的 ， 合理體現在幾個方面： 1、準度最高，這個動作，投籃手幾乎垂直于地面，用手腕發力 ， 沒有橫向其它力的存在 ， 保證了準度達到個人的最高值 。
【標準投籃姿勢的好處】2、在保證準度的情況下 ， 力量達到最大 。
3、出手的高度最高，不容易被干擾 。
4、可以用最快的速度出手 。
5、可以在做出一些晃動、閃躲動作的情況下，自如地出手 。
6、投籃動作隨時可以變成傳球或運球 。
