昆明
昆明“天氣常如二三月 ， 花枝不斷四時春”，夏季均溫23℃，夏天在昆明，你隨時都能感受到涼意！在昆明，你可以在翠湖公園兜兜轉轉，一覽瀲滟的湖光 ， 風姿綽綽的蓮葉，岸邊蔥郁的柳葉，風氣中伴著荷葉的清香，悠閑舒適~
泛舟滇池之上 ， 陽光、碧波，盡是一望無際的淡青色，又或是去大觀樓逛逛，去撈魚河濕地公園劃劃船，微風徐徐，涼涼的撲在臉上，愜意舒適 。
還有茂林修竹的西山森林公園，風吹過來樹葉“沙沙”作響 ， 古剎、殿宇、樓閣掩映其中，還以為誤入了仙人修行之地 。
伊春
伊春，位于黑龍江東北部，它有83.8%的土地被森林覆蓋著 ， 林海、云霧、麋鹿，20℃左右的均溫 ， 是這里夏天特有的美好 。
在嘉蔭中俄界江 ，你可以乘船江上游 ， 將對岸的俄式莊園、島嶼、兵站盡收眼底 。在豐林自然保護區，你可以去漂流 ， 乘坐皮筏順流而下，看兩岸松林交錯、美景如畫 。在湯旺河國家公園打卡林海 ， 還有奇山怪石 。
去茅蘭溝，行走在郁郁蔥蔥的樹林之間 ， 看著這里的奇峰怪石，流泉飛瀑、深潭迷霧，無不令人沉醉！
西昌
西昌，又被稱為“小春城”、“一座春天棲息的城市” 。它位于大涼山深處，海拔1500左右 ， 年均氣溫18℃，冬暖夏涼，城市森林覆蓋率85％，簡直是天然的避暑養生圣地！
來過西昌 ， 可以在邛海周邊走走停停，或者乘著一葉扁舟，慢慢悠悠地游蕩 ， 看碧波粼粼，水天一色；爬上瀘山 ， 一窺邛海全貌，看著山、水、城交相輝映，美得讓人如癡如醉；也可以在亞洲最長的螺髻山纜車上盡覽高山杜鵑的競相開放……只有來一次西昌，才能體會依山傍水的浪漫 。
西寧
【夏天國內適合旅游的地方國內 ，均溫23℃，吹風扇都覺得冷！】西寧市青藏高原最大的城市，這里被群山環抱，氣候涼爽，平均氣溫在17度到19度之間 。宜人的氣候 ， 也為西寧贏得了“中國夏都”的美譽 。
在這里，你可以去藏傳佛教圣地塔爾寺轉一轉，那里的酥油花、堆繡、壁畫被譽為"藝術三絕" 。去青海湖感受她的浩瀚、她的深藍、她的四季變換，她的鳥語花香……還能品嘗到青海甘甜的各種瓜果，以及暢銷全國的青海酸奶、令人垂涎三尺的青海羊肉等美食 。
