以下盤點 3 種常見方法的祛痘有效性 。
【什么方法祛痘有效 ？3 種常見祛痘方法的有效性盤點】1. 凡士林可以祛痘嗎？
不可以 ， 目前暫無證據表明凡士林可以祛痘 。但是凡士林可以作為祛痘乳膏的基料，避免乳膏有干燥感，可以滋潤皮膚，在皮膚表面形成一層油膜，幫助皮膚減少水分蒸發，起到保濕的功效 。
需要注意，凡士林是化妝品的油脂成分，痘肌人群皮膚普遍偏油，應注意用量 ， 使用含有凡士林的護膚品用量過多，可能會給皮膚造成負擔反而出現悶痘的情況 。
2. 針清可以祛痘嗎？
可以 ， 但只對非炎癥性的痘痘有治療作用，也就是我們常說的「黑頭」和「白頭」 。通過針清 ， 可以擠出堵塞在毛囊內的皮脂角栓，從而將黑頭或白頭去除 。
如果是炎癥性的痘痘（通常有不同程度的皮膚發紅，皮損比黑頭、白頭更嚴重） ， 不能進行針清操作，否則可能導致炎癥擴散，加重皮損 。
3. 維生素 B 可以祛痘嗎？
維生素 B6 對于痘痘有一定的輔助治療作用 。維生素 B6 參與體內多種活性代謝過程，對于皮質分泌有一定的作用，所以可以用于痘痘的輔助治療 。需要提醒的是 ， 痘痘往往是多種因素綜合作用的結果，單純使用維生素 B6 的效果可能因人而異 。
