類風濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病想必你一定是不陌生的吧，因為在生活中這種病是很多的，過度的勞累或者受涼都會引起類風濕性關(guān)節(jié)炎，這種疾病，一旦發(fā)現(xiàn)有這種病要及時治療，同時在飲食上也要多注意
10種食物類風濕性關(guān)節(jié)炎宜多吃
類風濕性關(guān)節(jié)炎對患者的身心健康危害性非常大，影響非常深，患者平時要注意加強鍛煉，增強身體素質(zhì) ， 身體若屬熱性，應(yīng)多吃綠豆、西瓜等食物，若屬寒性 ， 則應(yīng)吃羊或牛肉等，不過攝取量不宜過多 ， 患者可以適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質(zhì)食物，以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血 。
山藥
具有益氣養(yǎng)陰、補腎、脾、肺的作用 。適用于類風濕病后口渴、乏力、出汗等 。
黑豆
具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痹功效 。適用于類風濕痹痛 ， 四肢拘攣、肝腎不足 。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳 。
【類風濕性關(guān)節(jié)炎患者能吃什么 ？】橄欖
取鮮橄欖根或皮40克~50克 ， 洗凈煎水內(nèi)服，亦可食用橄欖果 。治療類風濕痹癥，手足麻木等 。
松子仁
具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用 。每日食用3克~5克 。
辣椒
具有溫中散寒之功效，外用可使局部皮膚血管擴張，促進血液循環(huán)，對防治類風濕有一定療效 。
蓮子
味甘澀，性平，具有清心養(yǎng)神益腎的作用 。據(jù)《本草綱目》記載，蓮子有“交心腎、固精氣、強筋骨、補虛損、厚腸胃、利耳目、除寒濕”等功效 。可鮮食，也可干果去皮、內(nèi)心煮粥等食用 。
