哺乳期的媽媽，如果吃的食物不適合的時候，容易因為食物不和而導致回奶，這樣就會讓寶寶沒有食物吃了，也吸收不到足夠的營養(yǎng)了，尤其是一些半歲以內(nèi)的寶寶 。那么喂奶期間吃什么會回奶？
1、水果類：西瓜 ， 梅子 ， 柚子，山楂 ， 柿子，石榴，桔子，橄欖等；
2、蔬菜類：辣椒，韭菜 ， 黃瓜，苦瓜，菜瓜，冬瓜，馬齒莧，生大蒜等；
3、調(diào)料類：花椒，大蒜 ， 桂皮，茴香，胡椒 ， 干辣椒等；
4、肉類：馬肉，鴨肉，兔肉，蛙肉，豬心，驢肉等；
茶水類：濃茶 ， 菊花茶 ， 麥芽茶等；海鮮類：螃蟹 ， 田螺，魷魚，螺螄等 。
在喂奶期間不能吃這些食物，媽媽一定要注意 。此外，在哺乳期間也不能吸煙喝酒，咖啡也是禁止的食物 。還有一些冰鎮(zhèn)的飲料或是冰激凌等食物 。這些食物都會逐漸的影響到母乳，甚至還會導致母乳分泌的少或是停止分泌等 。
【喂奶期間吃什么會回奶】在哺乳期間 ， 媽媽最好是控制自己的飲食 。有些食物不僅能夠影響到乳汁的分泌，還能夠讓寶寶的腸胃受到一些影響 。哺乳的媽媽身份比較特殊，媽媽需要多喝一些有營養(yǎng)湯類，保證母乳的充分有營養(yǎng) 。
