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一歲寶寶便秘怎么辦

健康

【一歲寶寶便秘怎么辦】等寶寶滿了周歲之后，除了用母乳和奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)之外，大部分都會(huì)添加各種好消化的食物，這樣能夠有效的鍛煉咀嚼能力，同時(shí)也為給體內(nèi)的多種養(yǎng)分補(bǔ)充，打下了好的基礎(chǔ) ， 那么一歲寶寶便秘怎么辦？
1、出現(xiàn)這種情況之后，就說(shuō)明寶寶的腸胃道 ， 對(duì)于食物消化和利用還不是很好，所以要及時(shí)的添加粗纖維的食物，而且在制作的過(guò)程中 ， 要講究粗糧和細(xì)糧交叉的進(jìn)行食用，配合著新鮮的水果，綠色蔬菜，還要多給寶寶飲水，這時(shí)候媽媽可以用自己的手掌 ， 現(xiàn)在對(duì)寶寶的腹部做輕緩的按摩，幫助癥狀緩解 。
2、在這個(gè)時(shí)期寶寶每天排便一次到兩次，如果出現(xiàn)了5天不大便的情況 ， 就要引起注意，及時(shí)的帶寶寶到兒科醫(yī)院里面找大夫進(jìn)行治療，同時(shí)還可以用山楂 ， 陳皮等做成湯汁 ， 早晚得進(jìn)行飲用，對(duì)于緩解癥狀和提高腸胃道的功能也非常有效 。
3、在這個(gè)時(shí)候還要及時(shí)的給寶寶補(bǔ)充鋅元素和鈣質(zhì)，帶著寶寶外出進(jìn)行活動(dòng) ， 有效的接受陽(yáng)光的照射，也能夠有效的提高身體的抗病能力，在這個(gè)時(shí)期寶寶的行動(dòng)會(huì)比以前更加精細(xì)靈活，所以要選擇舒適的鞋子和活動(dòng)自如的服裝 ， 對(duì)于貼身衣物要及時(shí)的進(jìn)行清潔和更換 。

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