牛奶可以蒸很久嗎_生活經(jīng)驗(yàn)

蒸久了營(yíng)養(yǎng)就會(huì)流失。微波爐加熱40秒即可。
現(xiàn)在袋裝牛奶都是經(jīng)過處理的，不需要再加熱。
如果喝的是保質(zhì)期30天的牛奶，那么隨便怎么加熱都可以，不會(huì)有流失，因?yàn)槟鞘墙?jīng)過超高溫處理過的牛奶。處理時(shí)的溫度達(dá)135度。
【牛奶可以蒸很久嗎】如果喝的是巴氏奶，煮的溫度不要超過80度。可以熱熱喝，但是不要煮沸，牛奶的沸點(diǎn)是85度左右。巴氏奶的工藝是經(jīng)過85度閃蒸處理過的牛奶，最大限度保留了牛奶中的有益成分，最好是溫溫喝，不要煮和蒸。