1、剛開始不用使出全力，很多人剛開始就使出了吃奶的力氣，而對(duì)方稍有保留 ， 等到自己堅(jiān)持不下去了，對(duì)方展開反攻就勝利了 。因此我們應(yīng)該蓄勢(shì)待發(fā)，找到合適的機(jī)會(huì)再下手 。
2、充分運(yùn)用手腕的力量與巧勁 。扳手腕要不會(huì)用手腕的巧勁 ， 那么也是要輸?shù)?。在扳手腕時(shí)可以用手腕的轉(zhuǎn)動(dòng)來控制局面，或者是拖延時(shí)間，等到對(duì)方松懈的時(shí)候，使勁全力將其壓倒 。
【掰手腕技巧】3、身體的重心要穩(wěn) 。就是要坐直身子，重心要穩(wěn)固 ， 千萬不能左右搖擺，否則你的胳膊也找不到著力點(diǎn)，力氣就會(huì)使到別的地方去 。
4、多堅(jiān)持一下 。你想贏得話只能是多堅(jiān)持一會(huì)兒 ， 尤其是在雙方勢(shì)均力敵的時(shí)候，也許你就多堅(jiān)持了那么一下，你就贏得了最后的勝利 。
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