十個月的寶寶已經比較大了，一般的食物都可以給寶寶食用，但是寶寶的體質是變化的，有的食物中的成分產生會容易讓身體產生過敏 ， 家長在給寶寶喂食的時候一定要注意，那么十個月寶寶應吃什么？
首先，十個月的寶寶已經有一些牙齒，消化系統在增強，寶寶的食量也逐漸增大，可以給寶寶做一些菜泥食用 。菜泥不僅可以補充豐富的纖維素、礦物質和維生素C，還可以使嬰兒的食物從菜水類流質向菜泥類飲食逐漸過度 ， 鍛煉寶寶的咀嚼能力的同時，還可以增加語言文字的學習 。
【十個月寶寶應吃什么】其次，十個月的寶寶需要攝入一些含有豐富蛋白質的食物了，肉蛋奶類的食物中蛋白質含量比較高、吸收率高，適合喂食給寶寶 。需要注意的是，過敏體質的寶寶不能吃蛋白，以免造成過敏 。
最后 ， 十個月寶寶可以吃一些粥、軟面、肉泥、餅干、饅頭片、熟土豆、芋頭等多種食物 。此時寶寶可以以米飯、稀粥、軟面為主食，這些食物是比較好消化的，有利于寶寶的吸收 。同時適量吃一些果泥 ， 如果是整果的話，水果要切成小塊方便寶寶抓取 。
![天地劫幽城再臨燕明蓉五內怎么加點？燕明蓉五內加點攻略[多圖]](http://img1.jingyanla.com/220426/1T5035961-0-lp.jpg)