高血糖的孕婦要少吃玉米 。玉米屬于粗糧，淀粉的含量達(dá)70%以上，膳食纖維較為豐富，孕婦吃玉米可以增加膳食纖維的攝入，防止孕期便秘 。玉米中含有不飽和脂肪酸達(dá)到85%，營養(yǎng)價(jià)值高 。另外，玉米中含有玉米黃素，具有較強(qiáng)的抗氧化作用，預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑變性等疾病有一定的作用 。
【孕婦高血糖能吃玉米嗎】孕婦在吃玉米時(shí) ， 要盡量的嚼碎，不能同時(shí)吃太多，因?yàn)橛衩纂y消化，食用過多會(huì)引起腹部脹氣 。因?yàn)橛衩字泻械母叩矸郏瑢?duì)于血糖高的孕婦來說 ， 吃玉米太多會(huì)引起血糖升高 ， 不易控制，所以孕婦高血糖時(shí)，要盡量少吃玉米 。
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