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糖尿病兼高血壓怎么辦

糖尿病合并高血壓,首先需要在生活方式上積極干預 , 包括:減輕體重,將體重指數控制在24千克每平米以內 , 體重降低對改善胰島素抵抗、糖尿病、血脂異常和左室肥厚、高血壓均有益 。
【糖尿病兼高血壓怎么辦】其次,減少鈉鹽的攝入,每人每日食鹽量以不超過六克為宜 , 多吃新鮮的蔬菜以及含糖量比較低的水果;減少脂肪的攝入,少吃或不吃肥肉及動物內臟,戒煙限酒,參加運動,以改善胰島素抵抗,提高心血管調節能力,穩定血壓水平 。
此外,需要積極的進行降糖藥物的治療以及降壓藥物的治療 。

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