【糖尿病高血壓患者能吃橘子嗎】糖尿病、高血壓的患者是可以適當的吃橘子的 。
橘子含有豐富的維生素C和維生素E，維生素B1，維生素B2以及鈣，磷 ， 鉀等微量元素，有美容養顏 ， 降脂減肥的效果 。但一定要適量，不能多吃，因為桔子含有12%的糖分，所以糖尿病患者食用時一定要限量 。糖尿病、高血壓的患者盡量攝取升糖指數不高的食物，水果要盡量選擇低糖水果，除橘子外，還可以攝入橙子，檸檬，桃子，李子，枇杷，菠蘿，櫻桃，雪蓮果等 。蔬菜如黃瓜 ， 番茄，芹菜，洋蔥，苦瓜，蘿卜，冬瓜，山藥 ， 蘑菇，豆芽等 。另外，還需要給予低鹽、低脂、清淡飲食，控制食鹽的攝入量在六克每天左右比較好 。
