1、用料：西蘭花1個、雞胗少許、香蔥2根、花生油少許、鹽少許、醬油少許 。
2、把西蘭花洗干凈切好，雞胗放入開水中焯水撈起切片 。
3、香蔥把蔥頭和蔥花分開切好 。
4、熱鍋下油 ， 蔥頭放入鍋中炒香，然后放入雞胗翻炒 。
5、再把西蘭花放入鍋中翻炒，加入適量的鹽和醬油調味，最后放入蔥花 。
【西蘭花炒雞腎】6、香噴噴的西蘭花炒雞胗就可以食用了 。
1、用料：西蘭花1個、雞胗少許、香蔥2根、花生油少許、鹽少許、醬油少許 。
2、把西蘭花洗干凈切好，雞胗放入開水中焯水撈起切片 。
3、香蔥把蔥頭和蔥花分開切好 。
4、熱鍋下油 ， 蔥頭放入鍋中炒香，然后放入雞胗翻炒 。
5、再把西蘭花放入鍋中翻炒，加入適量的鹽和醬油調味，最后放入蔥花 。
【西蘭花炒雞腎】6、香噴噴的西蘭花炒雞胗就可以食用了 。
