頭暈、頸椎病一般采取加強(qiáng)頸部肌肉的練習(xí)，可以緩解頸椎病癥狀 。頸椎病是臨床常見的退變性疾病，根據(jù)致病原因分為神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病和交感型頸椎病 。其中，椎動(dòng)脈型頸椎病由于退變?cè)錾绊戭i椎橫突孔，導(dǎo)致椎動(dòng)脈狹窄，出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀；而交感型頸椎病由于退變、增生、階段不穩(wěn)，刺激椎體周圍交感神經(jīng)末梢，也可出現(xiàn)頭暈、頭痛的表現(xiàn) 。
【頭暈和頸椎病怎么鍛煉】由于頸部肌肉對(duì)椎體的穩(wěn)定性具有至關(guān)重要的作用，因此，應(yīng)囑患者加強(qiáng)頸部肌肉練習(xí)，如小燕飛或頸部保健操來(lái)增加肌肉力量，穩(wěn)定頸椎，減緩頸椎病的發(fā)展和臨床癥狀 。
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