【頸椎不好可以打羽毛球嗎】羽毛球運動可以緩解頸項部肌肉的緊張，痙攣和缺血，所以有利于頸型頸椎病的康復 。經常打羽毛球可以阻止和預防頸椎病的發生和發展 。
頸椎病多數是由于頸椎的慢性積累性勞損和退行性改變所導致 。多數患者在日常生活當中存在有不良的生活習慣和工作習慣，長時間會導致頸項部肌肉發生緊張，痙攣，缺血，甚至導致肌筋膜炎，從而引起頸項部疼痛癥狀 。同時可伴有肩背部以及肩胛骨周圍的疼痛癥狀 。
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頸椎病多數是由于頸椎的慢性積累性勞損和退行性改變所導致 。多數患者在日常生活當中存在有不良的生活習慣和工作習慣，長時間會導致頸項部肌肉發生緊張，痙攣，缺血，甚至導致肌筋膜炎，從而引起頸項部疼痛癥狀 。同時可伴有肩背部以及肩胛骨周圍的疼痛癥狀 。
