從現有的資料，走路達不到治療頸椎病的目的 。
【走路可以治療頸椎病嗎】頸椎位于脊柱的最上端，走路時身體的力量由上向下傳導，對頸椎的影響并不大 。但是走路時，視線盡可能向前看，不要長期低頭玩手機走路 。低頭導致頸部肌肉韌帶長期受牽拉、痙攣、失去彈性及對頸椎骨質、椎間盤的保護作用 。正確的走路姿勢，對于下肢的影響較上肢大 。
頸椎病的保守治療方法，更多的是進行頸部肌肉的鍛煉，糾正不良的坐姿 。使用透氣性好、舒適性好的枕頭 。進行適當的頸椎牽引、推拿、按摩 。睡覺時頸部應放在枕頭上 ， 而不是僅僅將頭部放在枕頭上 。
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