糖尿病患者的飲食建議低鹽、低脂、清淡飲食，嚴格限制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入升糖指數較高的食物 ， 總熱卡可以根據患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來，根據總熱卡來進行食物種類以及量的分配，建議百分之50到60的能量，由碳水化合物來提供，雜糧屬于碳水化合物，而且含有較多的粗纖維 。
【糖尿病吃什么雜糧好】所以對于血糖而言，引起的波動會比較?。?對糖尿病患者可以吃雜糧，如燕麥、小米均是合適的，但是也要控制總量，糖尿病患者每天還應該攝入適量的蛋白質，少量的油脂質、新鮮蔬菜 。
糖尿病患者的飲食建議低鹽、低脂、清淡飲食，嚴格限制每天攝入的總熱卡，盡量避免攝入升糖指數較高的食物 ， 總熱卡可以根據患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來，根據總熱卡來進行食物種類以及量的分配，建議百分之50到60的能量，由碳水化合物來提供，雜糧屬于碳水化合物，而且含有較多的粗纖維 。
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