木枕頭治療頸椎病有效嗎_健康

木枕頭治療頸椎病是沒有效果的。
【木枕頭治療頸椎病有效嗎】木枕頭比較硬，它不可能按照頸椎的生理曲度來進(jìn)行塑造，因此它對(duì)于頸椎病的治療沒有效果。在頸椎病的患者中，很難的在市面上買到一個(gè)合適高度的枕頭，這個(gè)時(shí)候有效的辦法是自制一個(gè)枕頭。可以將毛巾或者浴巾進(jìn)行折疊到一定的高度，在睡眠的時(shí)候進(jìn)行嘗試，找到自己合適的高度，把它固定下來，套上枕套，這樣做成一個(gè)自制的、個(gè)性化的枕頭，對(duì)于頸椎病的治療是有一定幫助的。平時(shí)要注意頸部防寒保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作。