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高血壓糖尿病可以吃阿膠嗎

高血壓和糖尿病的病人是可以吃阿膠的,對于阿膠本身是可以吃的,但是目前沒有證據證實高血壓病人和糖尿病病人吃阿膠有治療作用 。糖尿病病人要避免食用經過加工的含有冰糖、紅棗、蜜餞等添加物的阿膠 。
【高血壓糖尿病可以吃阿膠嗎】糖尿病在飲食上主要控制糖的攝入量跟攝入總量,如果使用含白砂糖的食物,雖然量不大,但也會短時間升高血糖 , 要注意避免短時間過多食用 。高血壓的病人飲食要注意限制鈉的攝入,食鹽攝入限制在每天五克以下 。高血壓與糖尿病都應該多吃富含膳食纖維的食物 , 如燕麥,芹菜,保證每天的蛋白質攝入,如大豆 , 酸奶 。同時要進行有氧運動,保持樂觀情緒 。

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