雞蛋面多少大卡_生活經驗

一碗純雞蛋面的熱量約為225卡，加上一些油鹽等調味料，總共是290卡。卡路里含量不算高，而且營養豐富有飽肚子。
家常雞蛋面的做法如下：
1、打兩個雞蛋，攪勻，切蔥花；
2、起油鍋，蔥花熗鍋；
3、倒入雞蛋翻炒，將雞蛋鏟碎；
【雞蛋面多少大卡】4、水鍋內倒入熱水,開后下入面，待面熟后把雞蛋倒入鍋內，放入鹽，香油，即可出鍋。